Všetko pre môj domov a zábavu
Plastová balančná doska v čierno/červenej farbe od Gorilla Sports slúži ku koordinačnému tréningu, s ktorým posilňujete svoje hlboké svaly a trénujete svalovú koordináciu. Pravidelný tréning s balančnou doskou posilňuje svaly, šľachy a kĺby. To vám pomôže predchádzať zraneniam a získať stabilitu držania tela. Intenzitu tréningu zvýšite pomocou dodatočných pohybových úloh rukami, použitie sily obmieňate pomocou prídavných závaží a rýchlejším sledom cvičenia.
Technické údaje:
Obsah balenia:
